Не успела я порадоваться, что в бесплатной медицине мне достался адекватный терапевт, как вчера узнаю, что она прописывает маман витамин Д (без анализа крови на него, потому что "да он у всех ниже 20, а норма вообще 100". Я сдавала в начале года, у меня чуть выше 20 и это как бы умеренный дефицит, ахтунг начинается с показателя 10, а норма от 30) в количестве 1000 мг в сутки и отправляет за ним на... та-дам сайт iherb.
На минуточку и для справки, сей витамин длительного накопительного эффекта и такого же длительного расщепительного эффекта. Т.е. если вы добрали до гипервитаминоза, то это легкий ППЦ. Легкий в данном контесте сарказм.
А пить сказала - да вот и пейте постоянно, я на себе эффект только через год ощутила. Это терапевт, значит, ощутила.
Класс.
Отправила, в общем, маман к эндокринологу для начала, а для конца все же сдать кровь на этот самый витамин.
Нормас, выписывать витамины человеку с проблемной щитовидкой и отнятой долей. Без анализов, ибо да зачем.